Met personal training en coaching bouwen we aan een sterker en fitter lichaam, met een plan dat past bij jouw leven.
Plan je gratis proeflesOp zoek naar personal training in Waddinxveen? Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of traint voor een HYROX: bij Herrera Training werk je met een persoonlijk plan dat past bij jouw leven en doelen.
Je wilt fitter en sterker worden maar alleen trainen lukt vaak niet. De motivatie zakt weg, je mist structuur en resultaten blijven uit.
Met persoonlijke begeleiding en een stok achter de deur werken we gericht aan kracht, conditie en blijvende progressie, zodat jij eindelijk wél resultaat behaalt.
Je wilt gezonder leven en afvallen maar je valt steeds terug in oude gewoontes. Daardoor blijf je moe, energieloos en zie je niet het resultaat waar je op hoopt.
Samen bouwen we aan een leefstijl die past bij jouw leven, met voeding, structuur en begeleiding die je écht kunt volhouden.
Je wilt een HYROX race gaan doen of je huidige tijd verbeteren. Waarschijnlijk train je zonder plan of niet efficiënt genoeg waardoor je niet het maximale uit jezelf haalt.
Met gerichte HYROX coaching werken we onderdeelgericht aan techniek, kracht en conditie. We bouwen jouw schema per fase op en werken toe naar race simulatie trainingen en een slim raceplan zodat jij maximaal presteert op raceday.
De meeste mensen weten wel wat ze willen: afvallen, fitter worden, sterker zijn en beter in hun vel zitten. Alleen ontbreekt vaak de structuur en consistentie om dit ook echt te bereiken.
Ik ben Edo Herrera, trainer en coach met een focus op resultaat, structuur en discipline. Sport is al van jongs af aan een vast onderdeel van mijn leven. Het is iets wat mij dagelijks energie, focus en motivatie geeft. Diezelfde energie neem ik mee in mijn trainingen en coaching.
Mijn passie ligt niet alleen in het geven van training, maar juist in het begeleiden van mensen naar een leefstijl die ze echt kunnen volhouden. Geen snelle oplossingen maar een duidelijk plan met structuur en meetbare progressie.
Zelf ben ik al jaren actief binnen fitness en krachttraining en neem ik deel aan de HYROX competitie waarin ik meerdere races heb voltooid. Door mezelf continu te blijven ontwikkelen kan ik ook mijn members blijven helpen groeien en presteren.
Ik geloof dat blijvend resultaat begint bij de juiste balans tussen training, voeding en herstel. Samen bouwen we aan een sterker en fitter lichaam met als doel: een leven zonder grenzen.
Heb je een andere vraag? Stuur me een bericht en ik antwoord zo snel mogelijk.
“Binnen 6 weken al zichtbaar resultaat en eindelijk structuur in mijn leven.”